极速快3计划网_女人痛经吃什么食物缓解 两款酸味饮品减轻痛楚

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  或者 或者 人反馈,痛经的前一天应该吃红糖,曾经能缓解痛经。实在你知道吗,对于体热的人来说红糖更是添油加醋。到底男人的女人的女人痛经吃那些食物并能缓解,两款酸味食物告诉你!

  乌梅红糖饮

  材料:乌梅15克,红糖200克。

  做法:将乌梅、红糖一同装在煲内,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

  功效:具有补血止血,美肤悦颜的功效。适用于月经这么 来越多或功能性子宫出血。

  山楂桂枝红糖汤

  材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖200克。

  做法:将山楂肉、桂枝装在瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,极速快3计划网煮沸即可饮用。

  功效:具有温经通脉,化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

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